病情描述(女,28岁) 如何才能把烟瘾戒掉。求白衣天使指条活路
rejvh1个回答2016-05-29 15:23
病情分析: 烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。 指导意见:坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
2016-05-29 15:26