病情描述(男,26岁) 鸡蛋能和土豆一起煮吗
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2016-05-29 16:06
病情分析:
土豆加鸡蛋 将优质蛋白质与必需氨基酸含量少、非必需氨基酸含量高的蛋白质混合使用,能提高蛋白质的生物价值。
指导意见:
建议由于土豆中淀粉和水分含量较高,故运动员在增加土豆食用量时,应酌情减少或暂停吃其他主食。
2016-05-29 16:09