全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：
你好！你的资料简单，无法判断你的病归于哪种疾病以及病情严重程度，不能为你明确诊断，就不能为你提供科学的治疗方案。建议看我的文章：精神科医生是怎么诊断精神心理问题。精神疾病的诊断需要医生亲自看过有心理问题及病人，进行全面的问诊、评定、依据问诊到的精神症状才能定诊断，定治疗方案。
指导意见：
焦虑、抑郁、强迫症的系统规律治疗建议到当地的综合医院精神卫生科或者精神病院看精神心理医生。需要在医生的诊断后，指导下用药物治疗与心理治疗。谢谢！

2016-05-29 20:14

姜文艳 心理科

向他咨询

病情分析：
您好！根据您的描述，强迫症属于一种焦虑障碍，包括一些强迫思维和强迫行为。
指导意见：
建议您！强迫症常会伴有焦虑的情绪，可以口服抗焦虑的药物缓解一下，其次就是要放松心态，可以通过腹式呼吸法，达到自我的放松，缓解焦虑的情绪，转移自己的注意力，通过锻炼或是与人倾诉，来释放自己内心的压力，同时也可以增强自己的自信，你的思想会慢慢平复。

2016-05-29 20:19