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张松

张松 骨关节科

病情分析:

指导意见:
健康指导:你好,你不需要减肥的,你的标准体重是55公斤,,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2016-05-30 15:17

顾******

顾******

病情分析:

指导意见:
你好根据你描述的情况,是想埋线减肥,像你目前的情况,是可以考虑的。

2016-05-30 15:25

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