病情描述(男,22岁) 我是不是抑郁了,最近莫名心烦,易怒,喜欢把自己关在自己的房间里,不想和家人交流,但是想和朋友说活,说几句又不想说了,一个人一到晚上会很无聊,还莫名想哭一旦被屋里人说,就有偏激的想法
923555137@qq.com1个回答2016-05-30 16:22
病情分析:
指导意见:
你好!你的这种情况有些焦虑症的表现,烦躁不安,心神不宁,最近精神压力过大吗?试着自己放松一下,调整一下自己的状态,试试深呼吸,可以去户外运动运动,舒缓一下心情。慢慢会调整过来的。非常感谢您的咨询!祝天天好心情!
2016-05-30 16:25