病情描述(女,23岁) 最近不是兴起一股养生的风暴吗,所以亲人亲戚送来一大批养生食材,其中有养胃的猴头菇,我该怎么做,炒菜之前需要焯水吗?鲜猴头菇有哪些功效啊?
bujdg2个回答2016-05-30 17:02
病情分析:
指导意见:
健康指导:这类食物本身含有的草酸有限,故而不火焯水也没有问题。需要注意的是所谓的养胃,只是中医的一种说法,没有具体依据。建议日常注意控制食盐和辣椒的食用,避免由此对胃部的伤害。
2016-05-30 17:07
病情分析:
指导意见:
你好,猴头菇用之前,用开水焯一下。猴头菇含有高蛋白,低脂肪,含有多种维生素和矿物质,以及氨基酸,对人体非常有好处,能提高人的免疫能力。希望能够帮助你。
2016-05-30 17:10