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病情描述(女，25岁) 能不能靠您几句话就能解决这个问题 [如果头脑会一直想一个画面怎么办，这只是我想的，要是到时刻都想的话那不是没有自己思考的空间了.好心人请帮帮我想想办法? 谢谢 ]我现在并没有到那样呀 只是有点担心而已
ywfnc1个回答2016-06-02 10:07
病情分析：
指导意见：
心理指导：首先需要您放松心态，不要过于关注这个问题，因为越关注就越会想，要淡化对这个念头的关注度，不要强迫自己不去想，告诉自己，这个念头会出现也会消失，不要在意它，它就不会对您产生影响。希望可以帮到您。
2016-06-02 10:12
