病情描述(男,37岁) 我见到异性就脸红,心里紧张也是脸红,还会出汗
bujdg1个回答2016-06-02 11:01
病情分析:
指导意见:
心理指导:可能是性格内向,缺乏与异性的接触和交流,在异性面前缺乏自信导致脸红容易出汗紧张。首先建议您放松心态,树立积极乐观自信的心态。勇于尝试与异性交流来逐渐适应与异性的沟通,可以通过深呼吸或肢体放松法来缓解自己的紧张。
2016-06-02 11:04