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王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:

指导意见:
受文化教育生活水平影响,加上生活习惯等方面因素,大家的态度不一样很正常,不能算强迫症。

2016-06-02 15:38

郑文海

郑文海 心理科

病情分析:

指导意见:
你好!你这样的情况是存在明显的焦虑情绪,如果持续时间超过半年的话,那可能是得了焦虑症,可以通过心理治疗结合抗焦虑药物治疗来改善,建议你到三甲医院的心理门诊就诊,让医生当面检查评估判断病情的严重程度,明确诊断,再根据你的具体情况制定适合你的治疗方案,并且需要定期门诊复诊,及时向医生反馈病情,让医生及时根据病情调整治疗方案,平时多参加一些户外体育运动,通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力,听一听让自己放松的音乐,例如班得瑞的轻音乐,学会放松自己的心情,促进病情好转

2016-06-02 15:40

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