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病情描述(女，33岁) 注意力不集中老胡思乱想怎么办 经常发呆，异想天开 上课没效率，东西看不进去 好烦啊 高三了? 请帮帮我
dgkxa1个回答2016-06-02 16:39
病情分析：
指导意见：
心理分析：就您的描述来看有可能是考前的焦虑情绪导致的心神不宁，坐立不安，学习效率低下，思绪纷乱，需要针对考前焦虑症进行缓解疏导心理指导：建议可以采取专业的心理咨询疏导，增加运动调节紧张和压力，学习一定时间进行一下放松，比如听听音乐，运动一下等等
2016-06-02 16:42
