病情描述(女,31岁) 我结婚十年常年心烦义乱,爱发脾气,做梦,常在梦中吓醒了
ywfnc1个回答2016-06-02 18:03
病情分析:
指导意见:
心理分析:根据您的描述,您的症状是心烦意乱,脾气暴躁,多梦,常在梦中吓醒,您是因为内心压力比较大,情绪低落。心理指导:建议您使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。生活中遇到不顺心的事情不要胡思乱想,不要钻牛角尖。要多往好的方面想。
2016-06-02 18:09