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韩之瑶 中医科

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病情分析：

指导意见：
你好，如果不像服药的话只有通过运动，并在饮食上来改善肾虚情况，你平时可以多吃韭菜，栗子，动物肾脏等食物有补肾的作用。

2016-06-02 18:16

赵扬 中医科

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病情分析：

指导意见：
是，运动可以补肾，手淫导致的肾阴虚可以吃点六味地黄丸，或知柏地黄丸，如果不想吃药，可以减缓手淫

2016-06-02 18:21