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姜文艳

姜文艳 心理科

病情分析:

指导意见:
心理指导:你好,有时候我们负面情绪堆积的过多就会出现这样的抑郁与焦虑的表现。随意我们要注意放松。平时多做一些自己喜欢的活动。可以给自己每天制定好计划来让自己过得充实些,对缓解焦虑有帮助。必要时要及时就诊。

2016-06-02 19:01

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