病情描述(女,10岁) 请问一下,蜂蜜加牛奶怎么喝最好?
jshyn1个回答2016-06-02 20:56
病情分析:
指导意见:
健康指导:你好,一般是可以放在早餐服用,可以给身体提供足够的能量,满足一天身体对营养物质的需求。其次是睡前服用蜂蜜牛奶,不但有利于睡眠,而且还可以避免血钙缺失导致骨质疏松等疾病的可能。注意等到牛奶温热的时候加入蜂蜜比较好,不但不会影响口感,而且蜂蜜所含的营养成分不会被破坏。
2016-06-02 21:02