全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：

指导意见：
您好，根据您的描述建议少食多餐，多吃粗粮，清淡的食物，没事的时候找一个自己喜欢的事情做，例如看电影，听音乐，玩游戏，溜达都可以，饭后可散步半小时，饭后半小时可适当的运动，如果特别严重，建议到医院在医生的建议下进行有效的治疗。

2016-06-03 09:06