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病情描述(女，18岁) 请问：运动完后，食用苹果和纯牛奶是否健康？
bianli202@126.com2个回答2016-06-03 13:55
病情分析：
指导意见：
你好，运动后一个小时吃点牛奶以及苹果是可以的不会影响健康。
2016-06-03 13:59
病情分析：
指导意见：
你好！当然健康了，运动后需要补充大量的能量、水和营养素。
2016-06-03 14:03
