病情描述(男,17岁) 你好我上身还可以就是大腿有肉还怎么减下去
1023067399@qq.com2个回答2016-06-03 14:16
病情分析:
指导意见:
跳绳,或者骑自行车两小时每天。锻炼腿部肌肉就可以了
2016-06-03 14:20
病情分析:
指导意见:
一般减肥需要通过长期的有氧运动,同时需要控制饮食,只要循序渐进,持之以恒才能成功减肥。
2016-06-03 14:25