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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

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病情分析：

指导意见：
你好，很高兴回答你的提问。如果说是因为拉伤所导致的活动障碍那么一般情况下休息一周以上就会慢慢好转，如果说情况越来越严重，那么就应该去医院做相应的检查和治疗，请问你是哪个关节出现了问题？踝关节，膝关节，还是髋关节？注意多休息。

2016-06-03 17:16

廖峰 骨外科

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病情分析：
您好，根据症状描述来看，考虑肌肉韧带劳损，首先要好好卧床休息，避免激烈活动及外伤，每晚用热水袋热敷患处，配合适当的理疗按摩，随着时间推移，症状会慢慢改善。
指导意见：
平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，注意劳逸结合，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，按时理疗，定期复查。

2016-06-03 17:20