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蒋庆源

蒋庆源 中医科

病情分析:

指导意见:
健康指导:减肥的方式虽然有多种,但最健康的还是运动减肥,所谓的什么拔罐减肥等不会有什么好效果的,所谓的食谱更不知道是什么意思。要减肥就要讲究科学性,每天坚持两个多小时的有氧运动,慢跑才是最好的。不要吃高脂肪太油腻的食物,三餐要定时定量,不要吃得太饱太快,多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜。

2016-06-03 19:21

赵博超

赵博超 中医科

病情分析:

指导意见:
这个情况是有可能的,至少你的饮食不能得到控制复肥的可能不能除外

2016-06-03 19:24

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