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王宁宁 心理科

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病情分析：

指导意见：
心理指导：您好，你所描述应该是学习压力太大，休息时间过少导致的。建议你多参加一下户外运动的，做一些远眺，冥想，有条件的话做一下瑜伽。提高学习效率，劳逸结合，多动手，通过反复记忆法进行学习也比较有效果。

2016-06-03 21:00