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王宁宁 心理科

向他咨询

病情分析：

指导意见：
心理指导：也许因为你脸上的毛细血管比较丰富，但这是硬件原因，还因为你爱紧张，紧张就充血，你可能越担心脸红脸越红，你越在意什么越被什么所限制，平静心情，精神不往那儿集中就好了。平时多听听音乐，多放松心情，用腹部呼吸。安排自己的精神生活，丰富一些文娱爱好，宁静的心情是逐渐修炼而来的，成长就是点点滴滴。

2016-06-04 09:13