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病情描述(女，43岁) 我后颈椎有脂肪垫，特别是夏天穿衣露出脖子很难看，请问有什么好的解决办法。
jpewy1个回答2016-06-04 14:05
病情分析：
指导意见：
你好。你的这个情况，可能是你平时不喜欢运动，饮食方面营养出现过剩，脂肪堆积在项背部位。建议你多参加户外的体育活动。慢跑、体操、仰卧起坐都可以。适当的节食，晚餐吃半饱。坚持运动会改变你的体形。
2016-06-04 14:08
