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曾艺东

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病情分析：

指导意见：
像这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥这是最为健康的减肥方法。一定不能使用任何减肥药物，这会造成内分泌系统出现紊乱。

2016-06-06 14:13

杜青 综合

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病情分析：

指导意见：
您好很高兴为您解答,饭前吃苹果最减肥，苹果有饱腹感，饭前吃水果可以少吃饭，也可以在饥饿状态下吃苹果，希望可以帮到您！

2016-06-06 14:18