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苏洁琴 妇科

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病情分析：

指导意见：
长期坚持不懈，树立正确的信心，饮食疗法，加运动疗法，会很快见效的。减肥要通过，合理膳食。适当运动，以素食为主，多餐少食，少吃油炸类食物，晚上也可以添加素菜吃，既能充饥，又能减肥。希望能够帮助到您，请给你正确评价。

2016-06-07 10:18

张松 骨关节科

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病情分析：

指导意见：
你好，你的情况现在是有肥胖，这种情况一定要进行减肥，减肥没有秘密没有诀窍，只有一条，就是管住嘴迈开腿，平时一定要控制饮食的量，要避免高营养的食物，而且要多运动多锻炼，只有做到少吃多动才能达到减肥的目的，减肥是比较痛苦的，是需要有毅力的，你一定要坚持，只要你坚持，就一定能够减肥成功。这种情况15到20天是不能够减15公斤的事，成功不了的，减肥是循序渐进的，不是一蹴而就的。

2016-06-07 10:26