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病情描述(男，30岁) 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：备孕的男士，吃什么食物会增强精子的数量，和质量呢， 想要得到的帮助：备孕的男士，吃什么食物会增强精子的数量，和质量呢，
ymvwk2个回答2016-06-08 10:23
病情分析：
指导意见：
在备孕期间男方要戒烟戒酒，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物，鸡蛋牛奶黄鳝，牛鞭，猪尾巴等。
2016-06-08 10:29
病情分析：
指导意见：
你好，蛋类含有丰富的蛋白质，精子最好的补充剂，坚果类 可促进男性激素的分泌。
2016-06-08 10:32
