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病情描述(女，48岁) 排便不痛快、干燥、几天排一回。从我记事起好像一直就这样。今年49岁。最后吃排毒养颜胶囊。偶尔起作用、最后粘稠、排便不痛快。我的习惯百忙中经常坐着办公、不运动。
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-06-11 19:04
病情分析：
可以试试多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。
指导意见：
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。积极适当运动，避免受凉劳累。
2016-06-11 19:07
病情分析：
从你说的情况看，这是便秘的症状，多是喝水少，活动少，吃的粗纤维少的缘故
指导意见：
你好，建议你放松思想，可以吃些麻仁滴丸，多活动，多喝水，多喝蜂蜜，多吃些香蕉等水果，多吃些粗纤维食物，这样就好了
2016-06-11 19:12
