病情描述(女,20岁) 其它地方不肥,就是肚子肥,请问怎样减肥?
756742360@QQ.com2个回答2016-06-13 12:30
病情分析:
指导意见:
建议你加强肚子的运动,比如呼啦圈,仰卧起坐等,可以起到一定的效果。
2016-06-13 12:34
病情分析:
腹部是比较容易积存脂肪的部位,实际上也是全身脂肪过多的一种表现,不能只针对腹部进行减肥,必须要进行全身减肥。
指导意见:
可以在全身减肥基础上适当针对腹部进行一些锻炼,比如在节食的基础上,多进行仰卧起坐或者其他腰腹锻炼。
2016-06-13 12:41