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廖峰

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析:

指导意见:
考虑减肥效果很有限,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,配合仰卧起坐效果更好

2016-06-13 16:14

赵******

赵******

病情分析:

指导意见:
你好,你的情况现在有肥胖就是需要进行减肥,减肥没有秘密没有诀窍,只有一条就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做的少吃多动才能达到减肥的目的,减肥是比较痛苦的,是需要有毅力的,只要你坚持就一定能够减肥成功,喝普洱茶,是不容易减肥的减肥的,关键是要控制饮食量 多运动。

2016-06-13 16:20

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