病情描述(女) 人肥胖了,必须要减肥吗?肥胖对人体有哪些人肥胖了,必须要减肥吗?肥胖对人体有哪些害处?病友年龄:28病友性别:女
aiwrv2个回答2016-06-13 16:20
病情分析:
指导意见:
高血压高血脂高血糖!还有运动受限! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
2016-06-13 16:24
病情分析:
指导意见:
你好。并不一定要刻意的减肥。调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。减少脂肪摄入,加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。是最有效,最健康的减肥方法。
2016-06-13 16:28