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钟丽梅

钟丽梅 儿科

病情分析:

指导意见:
你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。千万不要依赖减肥药,这些药的效果都是不能肯定的,而且大多是带有激素性质,就算临时的降下去,也是很容易反弹的。跑步和游泳是最好的减肥运动,坚持下来的话,还是有不错的效果的,另外,每天吃的 食物含热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

2016-06-13 16:30

于晓静

于晓静 内分泌科

糖尿病  &n......【详情】

病情分析:

指导意见:
不要太紧张了!吃点维生素C片看看!然后建议你, 第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,手机打字很累的,鼓励一下,谢谢!

2016-06-13 16:34

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