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任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：

指导意见：
建议你还是通过多运动的方式好一些，快走效果不错，每天30分钟，还要配合仰卧起坐，效果更好

2016-06-13 16:43

钟丽梅 儿科

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病情分析：

指导意见：
你好，减肥要采取正确的减肥方法。积极参加体育锻炼，特别是有氧运动，如进行仰卧起坐，摇呼啦圈等运动，每天不低于半小时。可以有效减掉肚子上的脂肪。合理控制饮食，二者有机地结合起来。持之以恒就会取得比较好的减肥效果。

2016-06-13 16:45