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病情描述(女，47岁) 从小不在父母身边。成年后接到身边但是我自己感觉没什么感情。很恨她们。觉得自己缺少爱。所以对身边的朋友各种服从，怕失去。可是这样好累。我要怎么做
ywfnc1个回答2016-06-14 10:41
病情分析：
很欣慰地看到你已经开始自我觉察了。你感到不应该那么恨父母，可是又做不到；不应该对朋友那么顺从压抑，可是你还是做不到。你内心缺乏安全感，你需要的是一个可以完全包容你，无条件关注你，完全接纳你的人，这样你就可以找到童年时你缺失的爱 ，然后你才可以一步步成长起来。希望我能帮助你，祝幸福！
指导意见：
听起来你对自己有一个觉察就是跟朋友的关系模式跟你童年与父母的关系有关。讨好别人并不会带来自己想要的那样的关系。自己反而会累。建立自己内在的安全感，修复自己与内在父母的关系很重要。
2016-06-14 10:49
