病情描述(男,59岁) 最近这些天自己是已经出现了风湿的症状了,没到阴天下雨的时候都会变得疼痛加重了,而且现在我的关节都会有红肿的现象出现了,真的是很不舒服了。 想得到帮助:饮食上怎么选择对风湿患者好?
ogupc1个回答2016-06-15 10:37
病情分析:
你好,一饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物。二多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。三尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
2016-06-15 10:42