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病情描述(女，60岁) 中老年人减肥食谱能吃什么啊？需要注意什么？
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-06-17 22:35
病情分析：
指导意见：
健康指导：您好：胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切，只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候，人体才可以消耗多余的能量积储，燃烧脂肪，才可以瘦下来的。所以要少吃油腻食物。多吃冬瓜汤。
2016-06-17 22:37
病情分析：
指导意见：
中老年人减肥，一定不能节食，但要少吃大鱼大肉，多吃新鲜水果蔬菜，增加运动量来减肥。
2016-06-17 22:42
