病情描述(女,37岁) 高抬腿可以瘦腿吗?可以瘦小腿肚子吗?高抬腿有什么作用?
ogupc2个回答2016-06-24 11:30
病情分析:
指导意见:
健康指导:小腿比较粗,是需要考虑是由于锻炼或者穿高跟鞋等的引起的。可以少穿高跟鞋的,同时锻炼后注意适当的按摩腿部肌肉的
2016-06-24 11:39
病情分析:
指导意见:
你好,建议躺着抬腿,有瘦小腿肚子也有减大腿的功效,平时注意拉伸按摩,每次坚持30分钟,希望我的建议对你有帮助,请给我评价,谢谢。
2016-06-24 11:47