全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

邢******��

病情分析：
你好调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入。
指导意见：
加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。才是最有效，最健康的减肥方法。

2016-06-24 11:33

邢******��

病情分析：

指导意见：
你好，科学减肥六个字：管住嘴迈开腿。不提倡过度节食，一日三餐都吃，六七分饱，忌零食饮料，忌油炸食品，忌暴饮暴食，细嚼慢咽，每口咀嚼28次以上再咽下。配合大量运动，如每日快走一万步，早晚两次进行。

2016-06-24 11:41