病情描述(女,32岁) 不吃晚饭晚饭不吃主食减肥法到底有没有危害?
aiwrv2个回答2016-06-24 15:40
病情分析:
指导意见:
健康指导:不吃晚饭反正是对胃部不好的,时间长了会导致出现胃病的,减肥的确是需要有一定的膳食的限制的,但是需要您注意的是要注意增加膳食中的低热量的食物的,并注意坚持一定的运动的,这样才是有很好的效果的。
2016-06-24 15:44
病情分析:
指导意见:
你好,根据你的病情描述,建议控制饮食,尽量避免暴饮暴食或节食,少吃多餐,多吃些清淡食物,减肥重在坚持,晚餐可以以水果沙拉代替,希望对你有帮助,祝您健康。
2016-06-24 15:45