病情描述(女,31岁) 请问一下一个月内不靠减肥疗程靠运动或饮食等能瘦8-10斤么?
1023067399@qq.com2个回答2016-06-24 16:25
病情分析:
像你这种情况来说,一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
指导意见:
一定不能使用任何的减肥药物不仅没有效果,而且会造成内分泌系统的紊乱。
2016-06-24 16:34
病情分析:
指导意见:
你好,根据您的描述,减肥不是一日之功,短时间体重下降过度会影响身体的健康,建议饭前喝汤,吃蔬菜,吃饭八成饱,每天运动一个小时,只要体力好,减多少顺其自然,祝你越来越美丽!
2016-06-24 16:40