病情描述(女,31岁) 减肥的话。是先仰卧起坐还是先慢跑。
jpewy2个回答2016-06-24 16:27
病情分析:
指导意见:
健康指导:对于减肥来说可以先做仰卧起坐在做慢跑,运动过后可以按摩自己的肚子和腿部,可以有一定的作用起到促进脂肪代谢的作用,可以增加减肥效果的作用。
2016-06-24 16:34
病情分析:
指导意见:
你好身体肥胖可能是先天性遗传或者后天饮食 过多运动过少等原因1引起的,要控制饮食适当锻炼减肥
2016-06-24 16:42