病情描述(女,25岁) 跳第一套郑多燕减肥**一天两次不吃晚饭一个月大约能瘦多少大约多久能见效?
eorjd2个回答2016-06-25 21:38
病情分析:
指导意见:
健康指导:晚上不吃饭是节食,不能减肥,只会刺激食欲增加能量的摄入。建议饮食上杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物就可以。具体能瘦多少以现实情况为准,预计存在差异没有太多 参考价值。
2016-06-25 21:41
病情分析:
指导意见:
你好,根据你的描述,如果坚持下来,不吃晚饭,一个月大约能瘦5-10斤。
2016-06-25 21:46