病情描述(女,25岁) 谁知道男士最有效的减肥方法啊
923555137@qq.com2个回答2016-06-25 21:48
病情分析:
指导意见:
你好。调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入,加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪,锻炼成健美的肌肉是最有效,最健康的减肥方法。
2016-06-25 21:52
病情分析:
指导意见:
你好,很高兴为你解答,这种情况建议您控制饮食,限制油腻食物的摄入,加强运动,尤其是户外运动,这样能起到很好效果,祝您健康。
2016-06-25 21:54