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许振强 泌尿外科

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病情分析：
像您这种情况来说并没有起到这个效果，一般需要节食和锻炼的方法来减肥。
指导意见：
减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果来代替保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。

2016-06-25 23:50

钟丽梅 儿科

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病情分析：
你好，我想不是依靠吃什么食物或减肥产品得到减肥的效果，估计吃膳食纤维素片不能减肥，减肥主要是少吃多动，从理论上分析，肥胖是吃得较多运动少，有多余的能量蓄积在体内产生肥胖，了解肥胖的原因对减肥有帮助，每天能量的消耗大于摄入，体重慢慢就减下来了。
指导意见：
比较好的减肥方法是多运动控制饮食，重点关注能量的代谢，减肥要增加运动消耗能量，人体内首先耗的是葡萄糖，当糖不足时就起动脂肪组织，消耗脂肪得到减肥的目的，并且富含碳水化合物类食物少吃，糖和脂肪在人体内是可相互转化的，主要的任务是控制能量类物质。

2016-06-25 23:58