病情描述(女,22岁) 脱脂牛奶真的可以减肥吗,有什么牌子,哪个好
uxlbt2个回答2016-06-26 06:09
病情分析:
指导意见:
你好,脱脂牛奶顾名思义,是把牛奶中的脂肪经过一些手段给去除了,是可以起到减肥作用的。大品牌的都可以
2016-06-26 06:18
病情分析:
你好,脱脂牛奶确实有些减肥的效果,但是也不能过量饮用,这样也是不好的,人体对于营养的需要也是均衡的,要减肥是需要从饮食上以及运动上入手,
指导意见:
不要有投机心理,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,提高体质。在饮食上要注意营养搭配,不要吃的过饱。这样对于减肥是不利的,也是会增加胃肠功能负担的。
2016-06-26 06:24