问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>心血管内科

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

朱曼璇

朱曼璇 心血管内科

病情分析:
您好,引起失眠的原因很复杂,像是精神压力大,神经方面。长期服用药品会有依赖性。
指导意见:
建议注意饮食营养均衡,多做户外体育锻炼,睡前热水烫脚,最好做足疗,头部按摩,喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的,我知道有一款很不错的保健品,叫安美宁,它主要成分是天然植物提取物制成的,对身体没有任何的副作用,安全有效,建议可以试试看!希望我的回答对你能有帮助!!!

2016-06-26 17:02

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验
相关热词

资讯