病情描述(男,16岁) 我想练腹肌但是有肚腩需要先减肥吗?
ymvwk2个回答2016-06-26 20:15
病情分析:
指导意见:
你好跟你描述情况,练腹肌和减肥是可以同时进行的,建议你平时,还是多做做仰卧起坐,希望我的回答可以帮助到你,如果你还有什么疑问可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!
2016-06-26 20:23
病情分析:
像你这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身后才可以锻炼。
指导意见:
建议您近期可以通过引体向上或者是仰卧起坐的方法来进行锻炼。
2016-06-26 20:24