病情描述(女) 男十八岁打沙袋可以起到减肥效果吧?怎样打沙袋减肥效果更好?
1023067399@qq.com1个回答2016-06-26 21:47
病情分析:
指导意见:
运动可以减肥! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
2016-06-26 21:50