问答详情
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病情描述(女) 年龄：27性别：女问题：网上五花八门的减肥方法实在太多了，我也知道减肥光靠一种方法是肯定不能成功，看到比较靠谱的方法如下:1、吃水果减肥法。晚餐什么都不吃，只吃水果。早餐和午餐正常吃，不限品种只限量。七分饱就好。2、做家务锻炼法。既搞好了卫生又锻炼身体。3、按摩减肥。瘦脸的必杀技，要每天按摩面部4、运动减肥。郑大妈的减肥**出汗减肥。请问专家，以上的减肥方法有没有需要改进的地方，我照着这个做是不是就能减肥了？
dangdng@126.com2个回答2016-06-26 22:05
病情分析：
指导意见：
健康指导：对于减肥的情况，可以增加i 自己的运动情况，补充一些蔬菜水果类的食物，可以经常按摩自己的身体，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，况还有起到增加减肥效果的情况的作用
2016-06-26 22:13
病情分析：
指导意见：
你这个减肥的方法是有一定的作用的，但是需要坚持，才有效果，还要少吃高糖和高脂的食物。希望我的回答能帮助到你，如果你还要什么问题可以随时咨询我，麻烦你对我的服务做个评价谢谢！
2016-06-26 22:19
