病情描述(女) 女26岁来自北京体重超标,想减肥,除了运动和饮食节制外,怎样可以有效减肥?试过减肥茶,但效果不佳,想要中药治疗。
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-06-26 22:41
病情分析:
指导意见:
不建议你服用药物减肥,对健康不利,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,每天30分钟
2016-06-26 22:45
病情分析:
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,
指导意见:
尤其 是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
2016-06-26 22:52