病情描述(女,36岁) 如何做上下蹲减肥????????
dangdng@126.com1个回答2016-06-26 22:52
擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】
病情分析: 像你这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。 指导意见:减少脂肪类食物和油炸食物的摄入,尽量用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
2016-06-26 22:59