全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨冬

向他咨询

病情分析：
你好，对于这个问题，我认为有可能引起抑郁症。
指导意见：
你好，对于这个问题，我建议你吃点谷维素看

2016-06-30 15:33

杜青 综合

向他咨询

病情分析：
过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。4.按摩肌肉大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。5.饮食保健平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。6.心理治疗症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。7.药物治疗病情严重时，需请专业医生指导给予药物辅助治疗，或予以中医药、针灸等调理。
指导意见：
过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。4.按摩肌肉大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉，通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。5.饮食保健平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。6.心理治疗症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。7.药物治疗病情严重时，需请专业医生指导给予药物辅助治疗，或予以中医药、针灸等调理。

2016-06-30 15:36